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健康
.喝開水是最好的補湯~
.要享口腹之慾,就盡量在白天吧~
.確實有很多活動比睡眠重要,但該睡的時候睡的剛剛好也比很多事情重要~
.在室內可以穿少一點,但房間還是要通風~
.到郊外散散步,看看遠山大海,比看旅遊節目好很多~
.好好的流個汗,然後好好地洗個澡~
.覺得心情不好的時候,就先把生活環境整理乾淨吧~
.做利人利己的事情,使親友開心,讓 自己開心~
.真的 很多事情要計較,但真正要計較的是~
有沒有把感謝的心化成行動!
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